Abril 27, 2024

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Hablemos del suicidio - Por Sharon Torres

Cuando nuestras vidas se enfrentan a cambios inesperados suelen sacudirnos el piso. Adaptarnos a nuevas cosas no suele ser tarea fácil y el encontrarnos en esta encrucijada muchas veces nos lleva a tomar decisiones de las cuales luego no tendremos la oportunidad de arrepentirnos o de enmendarlas. Hoy estaremos hablando un poco del suicidio. Y como he dicho en escritos anteriores no soy psicóloga ni psiquiatra. Como salubrista que soy es mi deber levantar la voz de lo que esta ocurriendo en cuanto al suicidio. El suicidio está rodeado de estigma, mitos y tabúes lo cual aporta al gran problema de salud pública que este representa.

Comencemos definiendo que es. El suicidio es el acto de quitarse la vida deliberadamente. Antes de llegar a este punto muchas personas presentan comportamiento suicida, lo cual es definido como cualquier acción que pudiera llevar a una persona a quitarse la vida. Y así en dos oraciones debemos de entender todo lo que sucede con las personas que experimentan ambos actos. Esto se debe en parte al gran tabú que hay en cuanto al tema. En mis años de vida me he dado cuenta de que las personas piensan que si no se habla de un tema el problema no existe. Es como si no hablar del tema volviera la conducta o los pensamientos de este invisible.

Se pueden imaginar cosa igual, no hablo de la hambruna, no hay mas hambre, no hablo de los niños que abandonan, no hay más niños abandonados y si no hablo del suicidio no hay más suicidios. Esto pone en una situación precaria a la persona que se encuentra considerando el suicidio como una solución permanente a sus problemas. Muchas personas que están contemplando cometer el acto del suicidio, no buscan ayuda por el estigma que como sociedad hemos creado. Más cuando el suicidio es asociado con varias enfermedades mentales como: Trastorno bipolar, Trastorno límite de la personalidad, Depresión, Trastorno de estrés postraumático (TEPT) y Esquizofrenia. Otros contemplan el suicidio como un fin al consumo de drogas o alcohol, historial de abuso sexual, físico y emocional o cuestiones de vida estresantes, como problemas serios a nivel financiero o en las relaciones interpersonales. Todos los cuales en sí mismos son temas tabúes en nuestra sociedad.

Sin embargo, aunque la persona esté pensando en realizar el acto del suicidio, la realidad es que esta no es una solución. Los problemas no desaparecen, comúnmente son transferidos a nuestros parientes o nuestras amistades cercanas. Estos tendrán que entender el porqué de lo sucedido y pasar por el proceso del luto de la partida. En contra parte a esto hay veces que el suicidio es provocado por la familia, amistades cercanas, relaciones amorosas y más reciente el aislamiento que ha provocado el virus del Covid-19.

Aunque no hay cifras finales en cuanto al aumento de suicidios debido al Covid-19 la comunidad salubrista esta muy preocupada por los siguientes aspectos:

1.      En el mundo ocurre un suicidio cada 40 segundos.

2.      El suicidio es la segunda causa de muerte no natural en el mundo entre los jóvenes de 15-29.

3.      Japón ha experimentado aumento en el suicidio de mujeres de casi un 70%.

4.      El 79% de los suicidios alrededor del mundo ocurre en países de ingresos bajos y medianos, sabemos que la pandemia ha perturbado grandemente la economía mundial por lo que se podría ver un alza considerable de suicidios en estos países.  

5.      Ha habido un 67% de aumento en suicidios de adolescentes en el estado de Arizona en los Estados Unidos comparado con la cantidad de suicidios del 2019.

Continuaremos hablando de suicidio los lunes siguientes donde abordaremos temas como: cuales son los signos que presenta una persona que tiene pensamientos suicidas, como ayudar a las personas que tienen este tipo de pensamiento, como el aprendizaje socioemocional puede ayudarte.

Recuerda que lo más importante que tienes eres tú. No dudes en pedir ayuda a un profesional de la salud.  

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Modificado por última vez en Miércoles, 21 Abril 2021 20:15
Sharon Torres

Puertorriqueña, Maestría en Salud Pública, CEO en 3WG Education.

Trabajo desde el 2009 en el área educativa y con comunidades de alto riesgo desde el 2010. Puedes escribirme a 3wgedpr@gmail.com 

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