Por María Gabriela Castañeda. México. www.mariagabrielac.com/

"¡Ay! ¡Cuántas veces al reír se llora!... ¡Nadie en lo alegre de la risa fíe, porque en los seres que el dolor devora el alma llora cuando el rostro ríe!"

Juan de Dios Peza

Por Claudio Turullols. México. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Las fobias son miedos intensos que afectan a miles de personas en México y en el mundo

Por María Gabriela Castañeda. México. www.mariagabrielac.com/

“El mayor descubrimiento de nuestra generación fue darse cuenta que nuestra realidad puede cambiar a través de cambiar nuestras actitudes mentales”

William James.

Por Paula M. Zaragoza. México. www.paulamzaragoza.com

“Es difícil que llegues a lograrlo”. “La gente como tú difícilmente alcanza ese puesto”. “Las mujeres no nacieron para ocupar esas posiciones”. “¿Escribir un libro? A poco crees que eres tan buena escritora”. “¿A quién le va a interesar publicar tu libro?” “Tuviste que haber comenzado antes este emprendimiento, no a tu edad”. Trabas, límites, creencias limitantes, barreras reales o imaginarias.

Por Elena Parrazal. México Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

¿A qué nos referimos cuando hablamos de un estado de bienestar en nuestra vida? Normalmente lo primero que llega a nuestra mente es “vivir bien” pero ¿Qué es en realidad vivir bien? ¿Es tener una casa en el mejor fraccionamiento de la ciudad, es tener un trabajo bien remunerado, es tener un auto?

Por Sharon Torres. Puerto Rico @3wg_education

Hoy vamos a dialogar un poco de una pregunta que me realizan constantemente. Y se trata sobre las relaciones entre parejas.

Por Claudio Turullols. México. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

El término distorsión cognitiva fue desarrollado por Aarón Beck en 1963 dentro del marco de su “Teoría Cognitiva para la Depresión”.

Por Sharon Torres @3wg_education

Puedes dejar tu comentario en nuestro grupo de salud y autocuidado.

Por Sharon Torres @3wg_education

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