Por Claudio Turullols. México. Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Las fobias son miedos intensos que afectan a miles de personas en México y en el mundo
La fobia es un trastorno de salud emocional que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado a objetos o situaciones concretas. Las personas Responden con ansiedad extrema sin motivo aparente, la fobia surge de manera súbita y rápida, pierden el control y sienten una gran angustia.
Ya en el año 2004 según datos del gobierno de México se estimaba que a nivel mundial el 8% de la población presenta algún tipo de fobia y alrededor del 13% de las personas presentarán un tipo de fobia en algún momento de sus vidas; en México las padecen en promedio un 4% de los habitantes entre 18 y 65 años.
El tratamiento para las fobias puede incluir psicoterapia, terapias cognitivas conductuales, hipnosis entre otras que pueden ayudar a las personas que las padecen a disminuir los síntomas y las reacciones emocionales y físicas que le provocan las fobias.
Once fobias más comunes
1- Aerofobia: Se trata, posiblemente, de la fobia más común. Se caracteriza por el miedo irracional a volar o a que pase algún accidente durante el vuelo. De hecho, se calcula que sólo el 5% de los pasajeros que se suben a un avión no sufren ningún temor.
2- Claustrofobia: Se estima que entre un 2 y un 5% de la población padece miedo a los sitios cerrados. Estas personas suelen evitar los ascensores, el metro, los túneles, las habitaciones pequeñas y hasta las puertas giratorias les pueden presentar dificultades. Incluso el uso de equipos para técnicas de diagnóstico médico como el TAC.
3- Agorafobia: Se trata del miedo a los espacios abiertos y es un trastorno más común entre las mujeres que entre los hombres. El agorafóbico teme todo aquel lugar donde no se sienta “seguro” o no pueda “recibir ayuda”. “Hay gente que tiene miedo a que les dé un ataque fuera de casa y nunca salen solas
4- Brontofobia: “Suele iniciarse en la infancia. Los miedos a situaciones relacionadas con la naturaleza y los fenómenos atmosféricos como tormentas con truenos y rayos, precipicios o aguas profundas son los más comunes
5- Zoofobia: Ejemplos de zoofobias específicas podrían ser entomofobias (miedo a los insectos), apifobia (miedo a las abejas), aracnofobia (miedo a las arañas) o mirmecofobia (miedo a las hormigas). También existe el miedo a los reptiles (herpetofobia), o a las serpientes en particular (ofidiofobia). “Incluso hay personas que temen a los animales domésticos e inofensivos, como el perro (cainofobia), el gato (ailurofobia), las palomas (colombofobia) y gallinas (alektorofobia) o los peces (ictiofobia)”
6- Hematofobia: Hace referencia al miedo a la visión de sangre o heridas, o a recibir inyecciones. Esta fobia suele caracterizarse por una intensa respuesta vasovagal, “por ejemplo descenso de la presión arterial y/o desmayos”
7- Dentofobia: Consiste en un miedo extremo y persistente a asistir a las consultas odontológicas. Incluso pensar o escuchar sobre ir al dentista podrá marcar un estrés psicológico.
8- Acrofobia: Se trata del miedo a las alturas. La fobia suele manifestarse cuando nos asomamos a un balcón, estamos en un mirador elevado o junto a un precipicio. “Que no haya barandillas o sean bajas intensifica el miedo”
9- Necrofobia: El miedo a la muerte es algo natural e instintivo en el hombre, posiblemente porque la muerte representa lo desconocido. Además, se asocia la muerte con los padecimientos que la preceden como el dolor y el sufrimiento. Algunas personas sufren una verdadera fobia a la muerte y a los muertos.
10- Fobias sociales, en esta categoría entran aquellas como hablar en público, salir con personas, ir a lugar concurridos entre otras que limitan la vida de las personas.
ClaudioTF